Važnost igre na otvorenom za telesni sistem deteta

Igra na otvorenom

Najbolje mesto za razvoj duha i tela jednog predškolca je igra na otvorenom. Tek u u prirodi deca mogu u potpunosti i slobodno razviti motoričke sposobnosti kao što su trčanje, skakanje, preskakanje, kolut napred, nazad…. To je ujedno i najprikladnije mesto za vežbanje loptom, tj. za veštine baratanja loptom kao što su bacanje, hvatanje i…

Kako dobite pločice na stomaku

Pločice na stomaku, slika: https://pixabay.com

Jedan od najvažnijih ciljeva koje pojedinac postavlja sebi jeste da bude u dobroj fizičkoj spremi što je jako važno za celokupno zdravlje  i prevazilazi samo fizički smisao – takođe doprinosi i na povećanju samopouzdanja i osećanju i postizanju određenog zadovoljstva zbog postignuća. Jedan od važnijih elemenata koji doprinosi dobrom fizičkom stanju je rad na trbušnim…