Koliko su se najnovije sportske vesti promenile u poslednjih 100 godina?

Od pojave masovnih medija i društvenih mreža najnovije sportske vesti su se značajno promenile. Dok su nekada rezultati sa takmičenja bili najvažnije sportske vesti, danas je situacija drugačija. Kako je došlo do toga? Sportska takmičenja su oduvek privlačila široke narodne mase. Još u antičkoj Grčkoj je postojao kult negovanja atletskih disciplina, koje su bile usko…

Kako rešiti sportsku povredu kičme i vrata – da li nameštanje atlasa može pomoći

  Bilo da ste profesionalni sportista ili ne, često terate svoje telo do granica izdržljivosti. To vam može omogućiti da doživite pobedu u bitnom takmičenju, ali kad-kad i da zaradite određenu povredu. Sportske povrede mogu biti poprilično teške i ozbiljne, a lečenje najčešće iziskuje dugotrajan oporavak, zavisno od stanja vašeg mišićno-skeletnog sistema. 

Da li je dovoljno vežbati 20 minuta?

sobni bicikl

Većina će se složiti da se u ovo naše doba jednostavno nema dovoljno vremena za sve. Iako je napredak tehnologije možda pojednostavio ili olakšao aspekte svakodnevnog života, sigurno je jedno, tehnologija nije učinila da dan traje duže. Naše obaveze se gomilaju, a dan isto traje. Ipak, decenijama star izazov jeste pronalaženje vremena za vežbanje i…

Kako prevoziti sportiste tokom korone?

Korona je na žalost već godinu dana sa nama. Život mora da se nastavi, ali se mere protiv pandemije moraju poštovati. Jedna od najugroženijih kategorija su sportisti koji ne samo da rizikuju svoje zdravlje već i mogu da zaraze svoj tim i saigrače pa se pravi problem i za nastavak takmičenja, ali se ugrožava i…

Koliko poznati sportisti prate savete dizajnera kada je sređivanje doma u pitanju?

Poznato je da sportisti danas dobro zarađuju pa shodno tome svoj dom mogu učiniti luksuznim i vrlo modernim prostorom za život. Skupi komadi nameštaja rađeni od strane vrhunskih dizajnera, bazeni na otvorenom, neobične pločice za kupatilo, samo su neke od stvari sa kojima se mogu pohvaliti kada se radi o uređenju enterijera i eksterijera svog…

Kakve poklone žene fudbalera najčešće dobijaju?

Danas među ljudima vladaju predrasude kako su žene fudbalera u vezi ili braku sa njima isključivo zbog luksuznog života koji imaju. Fudbaleri su inače među najplaćenijim sportistima u našoj zemlji,  generalno u svetu, posebno oni koji igraju za neki malo poznatiji tim, bilo domaći ili strani. 

Saveti za soportiste koji imaju dijabetes-kako vežbati

Ukoliko imate bilo koji tip dijabetesa budite sigurni da fizička aktivnost igra važnu ulogu. Živeti sa ovom opakom bolesti može biti zaista iscrpljujuće i frustrirajuće, a bavljenje sportom izbavljujuće. Sport ne samo da ima dobar psihološki efekat već utiče i na smanjenje nivoa šećera u krvi.  No, na šta sve trebate obratiti pažnju prilikom treniranja?…

Posebnu pažnju javnosti privlače fudbaleri!

Mnogi fudbaleri su na početku karijere izgledali potpuno drugačije. Neke verovatno ne bismo mogli ni da prrpoznamo, a kod nekih je moguće primetiti odmah promenu. Naime, kod nekih promena je bila iz nužde, a kod nekih više iz želje za lepšim izgledom. Tako, na primer, mnogim fudbalerima operacija nosa bude više potreba nego što je…

Sportisti evo kako da sačuvate svoje zdravlje

Od suštinskog je značaja za jednog sportistu da očuva svoje zdravlje kako bi mogao napredovati u karijeri ili održavati svoj organizam u željenoj formi. Vodeći život bez fizičke aktivnosti postepeno utiče na zdravlje, ali i telesno vežbanje kada pored njega ne nudite telu određene zdravstvene mere poput dobrog sna, kvalitetne ishrane i sportske higijene. Tada…

Top