Potreba za vožnjom bicikla javlja se još u ranom detinjstvu kada se, korak po korak, uči okretanje pedala sa i bez pomoćnih točkića. U odraslom dobu, biraju se najbolji sobni bicikli za udobno vežbanje u kućnim uslovima i kada nema dovoljno vremena za zakazivanje termina i odlazak u fitnes centar, kao ni vožnju klasičnih modela sa pedalama za relaksaciju na stazama napolju. 

Nekada može biti teško odabrati odgovarajuće sprave za vežbanje koje će dati efikasne i proverene rezultate. Najbolji sobni bicikli sigurno hoće, ali je potrebno da budu odabrani baš takvi modeli, odnosno u svakom smislu savršeni i nenadmašni. Konkretno, kupovina zavisi od potreba ljudi za kontinuiranim ili povremenim vežbanjem, željenim rezultatima i poboljšanjima koje u domenu fizičke aktivnosti treba da ostvare.

Koji su sobni bicikli najbolji izbor za samostalno vežbanje?

Kada se u izobilju ponude opreme za vežbanje fitnes biraju najbolji sobni bicikli, važno je definisati šta je sve od funkcija potrebno da imaju. Danas su dostupni neverovatno praktični modeli koji se do najsitnijeg detalja rasklapaju, jednostavno ponovo sklapaju i odlažu čak i u ne tako raskošnim prostorima garsonjere. Jedan od važnih izbora jeste samo sedište, koje treba da bude udobno i komforno čak i za višečasovno okretanje pedala. 

Zbog toga je savet kupiti sedište koje ima udobnu navlaku punjenu gelom, sunđerima i drugim strukturama za ležerno sedenje bez nelagodnosti, sa mogućnostima podešavanja visine. Danas su najbolji sobni bicikli oni koji imaju visok stepen otpornosti i prilagođavanje opterećenja na elektronski način, dok su ručna podešavanja danas i prevaziđena. Za efikasnu promenu tempa treninga i težine okretanja pedala, pravi izbor je elektronsko podešvanje koje ide u rasponu od 1 do čak 12 raspoloživih nivoa. U zavisnosti od potreba za vežbanjem, bira se sobni bicikl sa određenim stepenom podešavanja opterećenja. 

Funkcije koje imaju moderni bicikli za vežbanje

Najbolji sobni bicikli imaju niz funkcija koje se podrazumevaju, ali i neke napredne i inovativne mogućnosti. Naime, kupci sigurno očekuju da u modernom vremenu pronađu bicikl koji ima led ekran sa nizom parametara koje mogu pratiti i podešavati. Najčešće se prati nivo pulsa, broj pređenih kilometara, zatim izgubljene kalorije, vreme i brzina vežbanja i slično. Pored toga, svaki moderan ekran bicikla treba da poseduje tačno vreme, mogućnost povezivanja putem „wifi“ ili „bluetooth“ konekcije za uživanje u muzici i drugim sadržajima. 

Dodatni sadržaj koji najbolji sobni bicikli podržavaju odnose se na praćenje stepena otpora, zatim broj obrtaja pedala koji se napravi u minuti i mogućnost definisanja programa za vežbanje za nekoliko dana unapred. Na taj način, moderan bicikl je ne samo sprava za vežbanje, već i instruktor uz kojeg je tempo i ritam treninga unapred jasno definisan, isplaniran i određen za broj dana, meseci i slično. Uz sve što je istaknuto, podrazumeva se da je vežbanje na spravi udobno, bezbedno i sigurno u svakom trenutku, uz praćenje nivoa maksimalnog opterećenja u pogledu težine, časova rada i slično. 

Da bi bili odabrani najbolji sobni bicikli, važno je ustanoviti šta je sve potrebno da ispune u pogledu potreba budućih korisnika prilikom aktivnog ili povremenog vežbanja. Važno je da sedište bude udobno, nasloni za ruke sigurni i obloženi sunđerima, a ekran multifunkcionalan i praktičan sa raznovrsnim pokazateljima, kako bi zadovoljstvo korisnika bilo kao da vežbaju u teretani uz instruktora.