Diskus hernija je ozbiljan zdravstveni problem koji se često javlja kod sportista. Može se pojaviti u bilo kojem delu kičme, ali najčešće se javlja u donjem delu leđa i vrata. Ova pojava može uzrokovati bol i ukočenost, kao i probleme sa kretanjem. Najćešće se problem diskus hernije javlja ukoliko aktivnosti zahtevaju ponavljanje pokreta ili naglo…