Mnogi ljudi su ljubitelji aktivnog odmora i ne vole da se preterano izležavaju na plaži. Zbog toga biraju destinacije koje će im omogućiti da, osim što će uživati na moru ili jezeru, obiđu što više pr...
Sportsko srce je termin za koji je svaki sportista sigurno već čuo. Međutim, postoji dilema i nepoznanica da li je to dobro ili ne? Da li i rekreativci mogu da imaju sportsko srce i šta to tačno znači...
Ishrana svakog sportiste predstavlja ključan faktor u adekvatnom napredovanju njegovih fizičkih performansi. Ona mora da bude raznovrsna, da zadovolji dnevne energetske potrebe koje uključuju kako vre...
Potreba za vožnjom bicikla javlja se još u ranom detinjstvu kada se, korak po korak, uči okretanje pedala sa i bez pomoćnih točkića. U odraslom dobu, biraju se najbolji sobni bicikli za udobno ...
Ukoliko razmišljate o noćnom izlasku u Beogradu sigurno vas zanima koja mjesta su najpopularnija i najbolja da iskusite u potpunosti čar provoda. ...
Sportske vesti na koje smo navikli se uglavnom bave fudbalom, košarkom, tenisom, atletikom. U pitanju su sportovi na koje smo svi navikli, koji su se uglavnom razvijali vekovima, i za koja postoje pop...
Ako tražite način da brže mršavite, aparat za espresso kafu može biti vaš saveznik ka tom cilju. Kofein se nalazi u mnogim pićima, jelima, ali ako volite kafu imate preduslove da efikasno podstaknete ...
Bilo da je veliki ili mali prostor u pitanju, sportski kutak je mesto koje treba da zadovolji potrebe korisnika....
Sportsko novinarstvo pojavilo se početkom 19. veka. Prvi sportski izveštaji su pisani sa takmičenja u kojima je uglavnom imala priliku da uživa samo elita tog vremena – to su bili trka konja ili...
Često nas novinari i različiti mediji kroz razne priloge i reportaže upoznaju sa tim kako izgledaju domovi poznatih ličnosti. Uvek je zanimljivo „zaviriti“ u tuđ dom i pogledati kako je on uređ...
Kolena predstavljaju jedan od najsloženijih zglobova u telu, koja „nose“ našu težinu. Pri savijenim nogama, opterećenje našeg tela na kolena iznosi čak 90 %, do pri uspravnom položaju tela izno...
Da život sportista nije lak, pokazali su mnogobrojni primeri i mnogih svetski poznatih i uspešnih sportista. Skoro svi su od malih nogu počeli da se bave sportom, pre svega rekreativno, a potom...
Svaki sportista koji se bavi nekom vrstom sporta duži vremenski period zna koliko treninzi mogu biti naporni i iscrpljujući, naročito kada je neka bitna utakmica na pomolu. Tada se nedeljama pred utak...
Naši mladi fudbalski talenti sve češće odlaze u inostranstvo na pozajmice, pripreme ili radi nastavka profesionalne karijere. Imaju priliku da svoje veštine izbruse u drugačijim uslovima, uz st...
Od pojave masovnih medija i društvenih mreža najnovije sportske vesti su se značajno promenile. Dok su nekada rezultati sa takmičenja bili najvažnije sportske vesti, danas je situacija drugačija. Kako...
Bilo da ste profesionalni sportista ili ne, često terate svoje telo do granica izdržljivosti. To vam može omogućiti da doživite pobedu u bitnom takmičenju, ali kad-kad i da zaradite određenu po...
Većina će se složiti da se u ovo naše doba jednostavno nema dovoljno vremena za sve. Iako je napredak tehnologije možda pojednostavio ili olakšao aspekte svakodnevnog života, sigurno je jedno, tehno...
Ukoliko ste doneli odluku da polažete vozački ispit prvo i najvažnije što treba da uradite jeste da odaberete auto školu. Na tržištu je prisutan veliki broj auto škola izmedju kojih možete izabrati on...
Korona je na žalost već godinu dana sa nama. Život mora da se nastavi, ali se mere protiv pandemije moraju poštovati. Jedna od najugroženijih kategorija su sportisti koji ne samo da rizikuju svoje zdr...
Tokom aktivnog treniranja fudbala na sopstvenoj koži možete osetiti dehidrataciju, iscrpljenost i negativan uticaj na mišićno tkivo. Nakon značajnih utakmica, da li se i vi susrećete sa bolnim i zgrče...